王简嘉禾为何强势复苏？

羊城晚报全媒体记者 魏超然

这两天，王简嘉禾成了风口浪尖上的体坛人物，甚至已经“破圈”——打破女子1500米自由泳亚洲纪录后，却因体测成绩不佳无缘决赛。

其实，王简嘉禾打破亚洲纪录以及在女子800米自由泳预赛中同样表现出色，大有强势复苏之势，反而被外界忽略了。

2002年出生的王简嘉禾是名副其实的天才少女，2018年雅加达亚运会上独揽四金，一鸣惊人。2018年年底的短池世锦赛，她在女子800米自由泳决赛中夺冠，跻身世界冠军行列。她“迷糊”地在预赛中到达终点后还多游了一圈，才是她真正“走红”的原因，“蒙圈少女”的形象也就此深入人心。

然而，这颗冉冉升起的新星，在2019年却陷入职业生涯的第一个低谷。随着年龄增长，王简嘉禾进入发育期，体重的快速增长对成绩影响相当大，她不得不严格控制饮食。

接着是伤病的影响。去年备战世锦赛期间，王简嘉禾在训练时左腿碰到跳箱，结果缝了六针，一段时间的系统训练受到影响，导致在光州世锦赛中只收获女子1500米自由泳铜牌，女子800米自由泳只获得第六名。

有段时间，王简嘉禾根本控制不住自己的嘴，据主管教练韩冰岩透露，有时她会在关灯睡觉后起来偷偷吃东西。“一个大的披萨饼，十个八个人吃的，她一个人就吃进去了，体重能不长吗？”

王简嘉禾迟迟意识不到体重问题的严重性，韩冰岩急了，直接劝她回家，不要再练了。

经过开导，王简嘉禾终于“开窍了”，下定决心减肥，仅用20多天就恢复了正常体重。这也成为强势复苏的起点，王简嘉禾表示，现在的体重控制得比去年更好一些，如果能再瘦一点会更好。

从去年世锦赛到现在，漫长的恢复期也让王简嘉禾彻底康复，体能储备也进一步增强。练得更扎实了，王简嘉禾的强势复苏也就水到渠成。